스마트폰블루라이트 (1) 썸네일형 리스트형 블루라이트 차단 효과, 진짜일까? - 눈 피로·시력 보호 과학적으로 검증해봤습니다 블루라이트 차단의 효과는 진짜일까?눈 피로, 시력 보호, 수면 질과의 관계를 과학적으로 설명하고 블루라이트 차단 안경·필름의 실제 효과와 한계까지 정리했습니다.블루라이트 차단 효과, 진짜일까? - 눈 피로·시력 보호 과학적으로 검증해봤습니다요즘 사람들 사이에서 가장 핫한 아이템이 블루라이트 차단 안경이죠.스마트폰, 컴퓨터, 태블릿이 일상인 만큼 눈 건강 관리에 대한 관심도 커지고 있습니다.그런데 정말 블루라이트를 차단하면 눈 피로가 줄고 시력이 보호되는 걸까?오늘은 과학적으로 제대로 정리해드릴게요. 블루라이트란?블루라이트(청색광)는 380~500nm의 짧은 파장의 빛으로 에너지가 강하고 산란도가 높아 눈에 더 부담을 줄 수 있습니다.주요 발생원은 스마트폰·모니터·LED 조명 등입니다.1) 눈 피로 감소 .. 이전 1 다음
