안구건강 (2) 썸네일형 리스트형 눈 충혈 계속되는 이유 7가지 - 단순 피로 아닙니다! 지금 확인하세요 눈이 자주 충혈되는 이유 7가지! 단순 피로가 아닌 안구건조증, 결막염, 안압 상승 등 위험 신호일 수 있습니다. 증상별 원인과 관리법, 병원에 꼭 가야 하는 기준까지 정리했습니다.눈 충혈 계속되는 이유 7가지 - 단순 피로 아닙니다! 지금 확인하세요아침에 눈을 뜨거나, 하루를 마친 저녁에눈이 빨갛게 충혈되는 경험 있으시죠?잠을 못 잤나? 피곤해서 그런가? 하고 넘기기 쉽지만,사실 눈 충혈은 눈 건강의 경고 신호일 수 있습니다. 1) 안구건조증가장 흔한 원인! 눈물이 부족하면 혈관이 더 잘 드러납니다.컴퓨터·스마트폰 장시간 사용실내 난방/에어컨2) 결막염 (감염성/알레르기성)충혈 + 눈곱 + 가려움 → 결막염 가능성↑ 전염 위험 있으니 주의!✔ 아이/직장 내 접촉 많은 분 → 빠른 조치 필요3) 렌즈.. 루테인 vs 제아잔틴 차이 쉽게 설명 - 눈 건강 영양제 선택 가이드 루테인과 제아잔틴의 차이를 쉽게 설명했습니다.황반과 시력 보호에 필요한 영양소, 권장 비율(루테인:제아잔틴), 부작용, 선택 팁과 추천 대상까지 한눈에 확인하세요.루테인 vs 제아잔틴 차이 쉽게 설명 - 눈 건강 영양제 선택 가이드눈 건강 영양제를 알아보면 꼭 등장하는 두 가지 성분!바로 루테인(Lutein)과 제아잔틴(Zeaxanthin)입니다.둘 다 눈에 좋다고 하니까 아무거나 먹어도 될까요?정답은… 둘은 함께 있어야 완성됩니다! 루테인과 제아잔틴의 핵심 차이구분루테인제아잔틴주 역할블루라이트 차단황반 중심부 보호집중 분포 부위망막 주변부황반 중심섭취 목적눈 피로, 건조감 완화시력 저하 예방식품시금치, 케일옥수수, 오렌지색 피망필요성많이 필요적은 양으로 효과↑결론: 눈 전체는 루테인 / 중심 시력은 .. 이전 1 다음
